• 17.08.2022
      10:00 Uhr
      odysso Die Diätfalle | ARD alpha
       

      Themen:

      • 105 Kilo - ein Jahr danach, Teil 1+2+Webdoku
      • Die Wahrheit über Kalorienlabels
      • Dickmacher Alkohol
      • Comic: Fallstricke fürs Abnehmen
      • Zeitreise Diät
      • Kampf den Kilos - Tipps

      Mittwoch, 17.08.22
      10:00 - 10:45 Uhr (45 Min.)
      45 Min.

      Themen:

      • 105 Kilo - ein Jahr danach, Teil 1+2+Webdoku
      • Die Wahrheit über Kalorienlabels
      • Dickmacher Alkohol
      • Comic: Fallstricke fürs Abnehmen
      • Zeitreise Diät
      • Kampf den Kilos - Tipps

       

      Stab und Besetzung

      Moderation Dennis Wilms

      Pünktlich zum Frühjahr tappen Millionen von uns in dieselbe Falle: wir vertrauen der Unzahl an Diäten, die purzelnde Kilos versprechen. Doch viele dieser Abnehmanleitungen sind oft Stress für den Körper, selten von großer Wirkung und nutzen eher den Anbietern aus der Ernährungsindustrie als den Betroffenen. Studien zeigen, dass Verschlankungskuren im schlimmsten Fall sogar eine Zunahme an Bauchfett bewirken können - ein Problem für Herz und Kreislauf. Diesen gefährlichen Jojo-Effekt nimmt das SWR-Wissenschaftsmagazin ebenso unter die Lupe, wie die eigentlichen Ursachen von Übergewicht, wie Schlafmangel und Stress. In einem Langzeit-Selbstversuch zeigt eine Reporterin, was ihr im Kampf gegen das Übergewicht wirklich hilft und was nicht. Die Sendung gibt Tipps, wie man mit wissenschaftlicher Begleitung gesund und dauerhaft das Gewicht reduzieren kann. Wir erfahren, was uns auf dem Weg zum Normalgewicht aufhalten kann und warum ein gutes Mittagessen auch gut für das Gewicht sein kann. Odysso präsentiert kleine Schritte zum großen Erfolg beim gesunden Abnehmen.

      "odysso" ist das Magazin für Neugierige! Mit "odysso" können Sie Wissen entdecken. Sind Vitamine wirklich gesund? Warum bekommen ältere Menschen eine schlechtere medizinische Versorgung? Haben Darmbakterien einen Einfluss auf unser Körpergewicht? Mal sind es ungewöhnliche Geschichten, mal werden Dauerthemen und brisante Fragen neu und spannend beleuchtet. Immer gibt es etwas zu lernen. odysso will bewegen, deshalb werden Zusammenhänge hergestellt und Erkenntnisse der Wissenschaft kritisch auf ihre Auswirkungen für Mensch, Gesellschaft und Umwelt geprüft. odysso fragt nach, welche Hoffnungen und welche Gefahren sich hinter Entdeckungen und Entwicklungen oder gesellschaftlichen Veränderungen verbergen. Mit "odysso" kann die Wissenschaftsredaktion des SWR aktueller auf das Zeitgeschehen eingehen. Das Magazin hat zum einen den langfristig gesetzten Themenblock für die Programmzeitschriften, aber auch noch Sendefläche um kurzfristig auf aktuelle Entwicklungen zu reagieren. Damit kann das neue Wissensmagazin seine Information quasi "just in time" präsentieren. Schließlich will odysso die Antworten geben, zu denen die Zuschauer auch Fragen haben, die sie gerade bewegen.

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programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 05.10.2022