• 14.09.2022
      14:10 Uhr
      aktiv und gesund Körper-Apotheke Muskeln | Vorhof-Flimmern | Medikamenten-Management | BR Fernsehen
       

      Themen:

      • Körper-Apotheke Muskeln - Bewegung ist gesund. Muskeln produzieren dabei nicht nur Kraft, sondern eine große Menge gesundheitsfördernder Botenstoffe.
      • Vorhof-Flimmern - Neue Methoden bei der Behandlung von Vorhofflimmern.
      • Stand-Up-Skaten - Land Paddling ist eine neue Trendsportart aus den USA.
      • Medikamenten-Management - Mit steigendem Alter nimmt auch die Zahl der Medikamente zu, die man verordnet bekommt.
      • Kürbis ist gesund - Das enthaltene Beta-Carotin ist gut für die Augen, Kalium ist gut für die Nerven, Magnesium entspannt unsere Muskeln und Kalzium brauchen unsere Zähne.
      • Kardio-Trekking

      Mittwoch, 14.09.22
      14:10 - 14:40 Uhr (30 Min.)
      30 Min.

      Themen:

      • Körper-Apotheke Muskeln - Bewegung ist gesund. Muskeln produzieren dabei nicht nur Kraft, sondern eine große Menge gesundheitsfördernder Botenstoffe.
      • Vorhof-Flimmern - Neue Methoden bei der Behandlung von Vorhofflimmern.
      • Stand-Up-Skaten - Land Paddling ist eine neue Trendsportart aus den USA.
      • Medikamenten-Management - Mit steigendem Alter nimmt auch die Zahl der Medikamente zu, die man verordnet bekommt.
      • Kürbis ist gesund - Das enthaltene Beta-Carotin ist gut für die Augen, Kalium ist gut für die Nerven, Magnesium entspannt unsere Muskeln und Kalzium brauchen unsere Zähne.
      • Kardio-Trekking

       
      • Körper-Apotheke Muskeln

      Bewegung ist gesund. Muskeln produzieren dabei nicht nur Kraft, sondern eine große Menge gesundheitsfördernder Botenstoffe. Diese können Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Altersdemenz verhindern. Ihr Name: Myokine.

      • Vorhof-Flimmern

      Neue Methoden bei der Behandlung von Vorhofflimmern. Ablation: Behandlung des Vorhof-Flimmerns mit einem Laser-Ballon.

      • Stand-Up-Skaten

      Land Paddling ist eine neue Trendsportart aus den USA, man braucht ein Longboard und einen Antriebsstock, das Paddel.

      • Medikamenten-Management

      Mit steigendem Alter nimmt auch die Zahl der Medikamente zu, die man verordnet bekommt: Von den über 65-Jährigen nehmen 35 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen dauerhaft neun Wirkstoffe und mehr ein. Damit erhöht sich das Risiko von Neben- und Wechselwirkungen enorm. Laut Expertenschätzung gibt es jedes Jahr bis zu 58.000 Todesfälle aufgrund von Nebenwirkungen zugelassener Medikamente.

      • Kürbis

      Kürbis ist gesund: Das enthaltene Beta-Carotin ist gut für die Augen, Kalium ist gut für die Nerven, Magnesium entspannt unsere Muskeln und Kalzium brauchen unsere Zähne. Außerdem enthält Kürbis viele Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen.

      • Kardio-Trekking

      Der Kardiologe Ulrich Hildebrandt ist schon mehrmals mit seinen Herz-Kreislauf-Patienten vom Chiemsee bis zum Königssee marschiert. Da ist auch eine Alpenüberquerung denkbar.

      Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

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      Mittwoch, 14.09.22
      14:10 - 14:40 Uhr (30 Min.)
      30 Min.

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