• 01.09.2022
      14:10 Uhr
      Leichter leben mit Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig | Das Erste
       

      Renate Ruhland und Carlo Kothen waren ein Vierteljahrhundert ein Paar und dann folgte die Trennung. Heute sind sie gut befreundet und berichten darüber, warum man sich im Alter, nach vielen gemeinsamen Jahren, überhaupt trennt. Birgit Schmitz leidet seit Jahren unter chronischen Kopfschmerzen. Was sie dagegen unternommen hat, das verrät sie im Gespräch.

      Donnerstag, 01.09.22
      14:10 - 15:00 Uhr (50 Min.)
      50 Min.

      Renate Ruhland und Carlo Kothen waren ein Vierteljahrhundert ein Paar und dann folgte die Trennung. Heute sind sie gut befreundet und berichten darüber, warum man sich im Alter, nach vielen gemeinsamen Jahren, überhaupt trennt. Birgit Schmitz leidet seit Jahren unter chronischen Kopfschmerzen. Was sie dagegen unternommen hat, das verrät sie im Gespräch.

       

      Renate Ruhland und Carlo Kothen waren ein Vierteljahrhundert ein Paar und dann folgte die Trennung. Heute sind sie gut befreundet und berichten darüber, warum man sich im Alter, nach vielen gemeinsamen Jahren, überhaupt trennt. Birgit Schmitz leidet seit Jahren unter chronischen Kopfschmerzen. Was sie dagegen unternommen hat, das verrät sie im Gespräch.

      Gymnastiklehrerin Gabi Fastner erklärt, wie Einsteiger am besten mit dem Trendsport Yoga beginnen können. Und Dr. Silja Schäfer hat einige Tipps für ein gesundes Frühstück parat.

      Darüber hinaus zeigen Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig, wie man das Volumen und die Kraft der eigenen Lunge messen kann. Viel Service und jede Menge kleine Tipps, Tricks und Aktionen für eine gesündere, glücklichere und unbeschwertere

      Gesundheit, Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung: Darum geht es eine Stunde lang im ARD-Nachmittag mit Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig. Jeden Tag neu, jeden Tag anders. Experten liefern Wissenswertes rund um die Themen Ernährung, Physio und Notfall. Persönliche und emotionale Geschichten von Gästen öffnen den Blick und machen Mut. Viel Service und jede Menge kleine Tipps und Tricks, Experimente und Aktionen für eine gesündere, glücklichere und unbeschwertere Lebensweise. Dazu viele Infos: Was macht was im Körper? Und was ist Medizin oder doch nur ein Mythos? "Leichter leben": ein Ratgeber rund um die Gesundheit für jeden Tag.

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      Donnerstag, 01.09.22
      14:10 - 15:00 Uhr (50 Min.)
      50 Min.

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