• 24.08.2022
      14:10 Uhr
      Leichter leben mit Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig | Das Erste
       

      Die heutige Sendung steht im Fokus des Neuanfangs. Wie macht man das überhaupt: „neu anfangen?“ In der Service-Rubrik wird das Für und Wider der Blutspende diskutiert, was gegen Hexenschuss zu tun ist und was bei Schlafstörungen wirklich helfen kann. Zu Gast wird der davon betroffene Journalist und Autor Dieter Bednarz sein.

      Mittwoch, 24.08.22
      14:10 - 15:00 Uhr (50 Min.)
      50 Min.

      Die heutige Sendung steht im Fokus des Neuanfangs. Wie macht man das überhaupt: „neu anfangen?“ In der Service-Rubrik wird das Für und Wider der Blutspende diskutiert, was gegen Hexenschuss zu tun ist und was bei Schlafstörungen wirklich helfen kann. Zu Gast wird der davon betroffene Journalist und Autor Dieter Bednarz sein.

       

      Das Leben besteht im Prinzip aus Neuanfängen und keiner hat diese zu meistern gelernt wie Monika Fuchs. Mit 18 in die USA, mit 45 wurde sie Journalistin, heute macht sie Kochvideos auf YouTube. Sie gibt Tipps wie man Entscheidungsängste mindert und den Mut fassen kann, einfach nochmal neu anzufangen – auch im Alter.

      Bei Medizin oder Mythos geht es heute um Zuschauerfragen rund um das Thema Erkältung. Welche Mythen halten sich hartnäckig und was stimmt vielleicht doch? Dr. Wimmer klärt auf.

      Physiotherapeutin Swanhild Priestley gibt Tipps zur Vorbeugung und zum Umgang mit einem Hexenschuss. Schlafstörungen und mögliche Einschlafhelfer sind weitere Themen.

      Gesundheit, Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung: Darum geht es eine Stunde lang im ARD-Nachmittag mit Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig. Jeden Tag neu, jeden Tag anders. Experten liefern Wissenswertes rund um die Themen Ernährung, Physio und Notfall. Persönliche und emotionale Geschichten von Gästen öffnen den Blick und machen Mut. Viel Service und jede Menge kleine Tipps und Tricks, Experimente und Aktionen für eine gesündere, glücklichere und unbeschwertere Lebensweise. Dazu viele Infos: Was macht was im Körper? Und was ist Medizin oder doch nur ein Mythos? "Leichter leben": ein Ratgeber rund um die Gesundheit für jeden Tag.

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      Mittwoch, 24.08.22
      14:10 - 15:00 Uhr (50 Min.)
      50 Min.

programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 05.10.2022