Torsten Sträter präsentiert 45 Minuten "mental gut zu durchdringende Inhalte, allerdings ohne Dampfnudelrezepte, aktuelle News oder Selbstoptimierungstipps". Dafür spricht Sträter über "die innere Omma", Motivations-Heuschrecken, konkrete Flugangst, blinde Eremiten und den "Viewmaster", einen Vorläufer der VR-Brille.

Mit Laura Wontorra redet Torsten Stäter über ihre steile Karriere, ihre Kochkünste und über Lampenfieber. Gemeinsam kommentieren sie sportliche Wettkämpfe der etwas anderen Art. Und Tino Bomelino erklärt, was alles anders wäre, wären wir unsterblich.