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Neue Trend-Sportart – 4D Pro Bungee-Training. Dabei hängt der Körper in Seilen, die an der Decke befestigt sind. 45 Minuten lang geht das Training, das extrem die Muskeln und die Ausdauer fordert.
Spermidin ist eine körpereigene Substanz, die in allen Körperzellen existiert und Zellen zur "Autophagie" anregt, zur Selbstreinigung der Zellen.
Spermidin wird als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, das jung halten soll. Forscher untersuchen, ob man Spermidin zur Behandlung kognitiver degenerativer Krankheiten wie Alzheimer einsetzen kann.
Gemeinhin wird Kaffee als schädlich fürs Herz empfunden, doch inzwischen haben Forschungen das Gegenteil bewiesen. Unter bestimmten Voraussetzungen schützt Kaffee das Herz sogar.
Algen sind die ältesten Pflanzen der Erde. Sie sind reich an Mineralien, Vitaminen und Ballaststoffen. In Japan, wo sie täglich als Gemüse gegessen werden, leben die Menschen besonders lang.
Ist Kohlensäure schädlich? Nur Menschen mit empfindlichem Magen sollten aufpassen.
Koch Rainer Sass zaubert Lauch in drei verschiedenen Varianten mit pochiertem Ei.
Taekwondo Freestyle ist ein Kampfsport aus Korea ohne Gegner Spermidin ein bisschen wie Turnen, nur mit viel mehr Wumms.
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.
programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 17.06.2024